Námskeið fyrir þá sem vilja vaxa og styrkja sig persónulega. Þátttakendur kynnast leiðum lífsþjálfunar til að efla sjálfstraust sitt, setja sér framtíðarmarkmið og hvernig þeir geta með einföldum skrefum bætt líf sitt. Boðið er upp á áhugaverða sjálfsvinnu og fá þátttakendur verkefnahefti til að vinna í. Þetta námskeið er fyrir þig ef þig langar í áhugaverða sjálfsvinnu þar sem þú vinnur meðal annars að því:
Eftir námskeiðið hafa þátttakendur fengið tækifæri til að kynnast lífsþjálfun og verkfærum hennar. Þeir hafa fengið leiðsögn við að setja sér framtíðarmarkmið, gera jákvæðar breytingar í lífi sínu og hvernig hægt er að styrkja og efla sjálfstraust sitt.
Leiðbeinandi: Dagbjört Erla Gunnarsdóttir, menntaður lífsþjálfi, kennari og snyrtifræðimeistari
Athugið námskeiðið er tvö skipti dagana 29. janúar og 5. febrúar frá kl. 16.30-18.00
Athugið að aðilar í stéttarfélögunum Eining Iðja, Kjölur og Sameyki ásamt stéttarfélögum sem eru aðilar að Iðunni sækja námskeiðið sér að kostnaðarlausu. Námskeiðin eru öllum opin og minnum við aðila í öðrum stéttarfélögum að kanna rétt sinn hjá sínu félagi.
Heiti námskeiðs | Dags | Dagar | Tími | Staðsetning | Verð | Skráning |
---|---|---|---|---|---|---|
Lífsþjálfun með Erlu - vefnámskeið | 29. jan - 05. feb | 16.30-18.00 | Vefnámskeið | 22.500 kr. | Skráning |